为提升同学们沟通表达能力,搭建心灵沟通的桥梁,助力学生构建良好人际关系,4月22日,地科院团委心理部于崇文楼2-301教室顺利开展“敞开心扉,‘语’众不同”团体心理辅导活动。活动遵循保密、尊重、开放原则,通过沉浸式互动游戏,让同学们在轻松氛围中学会倾听、表达与共情,赋能学生心理健康发展,筑牢和谐友善的校园人际氛围。辅导员刘婧参与活动。




活动前期,心理部工作人员围绕活动设计与组织开展充分研讨,结合学生特点与心理成长需求,反复打磨活动方案,确保活动安全、有序、高效开展。
活动伊始,破冰环节以自带水杯为专属媒介开展自我介绍,新颖轻松的交流形式消解了同学间的陌生隔阂,拉近彼此距离,为活动营造了温暖开放的氛围。
在“耳语传真与语言过滤器”游戏中,大家起初严谨传话、互相打趣,在细微的传话偏差中寻找 “传话终结者”;叠加个人情绪与主观理解后,信息产生明显偏差,“主席台空无一人”“草莓奶冻免费” 等趣味结果频频出现,现场笑语盎然。让大家直观认识到人际信息传递的失真特性,深刻理解精准沟通的重要意义。
“你话我猜”游戏将现场氛围推向高潮,各组同学默契协作,通过语言搭配肢体动作高效传递信息,互动氛围热烈。复盘环节中,同学们踊跃交流,总结出肢体辅助表达、双向共情等实用沟通技巧,为日常社交提供了有效参考。收尾的手掌画创作环节温情满满。同学们认真画出自己的手掌轮廓,又在伙伴的手掌涂鸦创作,在趣味创作与走心分享中,看见每位同学独特的沟通特质,感受他人倾听、包容、换位思考的社交闪光点,实现心灵互通、双向理解。
此次团体辅导活动,以趣味形式破解沟通难题、舒缓心理压力,有效提升学生社交能力。未来,地科院将持续推出更多优质心理活动,守护同学们身心健康成长,涵养温暖治愈、真诚沟通、互助友爱的校园文化。