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地科院举办“悦动身心 舞动青春”心理主题活动
时间:2026年05月08日 10:28  来源:  编辑:姬广建   作者:孙宁  审核人:周亚芳

为创新晚自习形式,缓解学业压力,丰富校园文化生活,引导同学们通过体育运动调节情绪、放松身心,4月29日晚自习期间,地科院顺利举办“悦动身心 舞动青春”心理主题广场舞活动。学院大一、大二同学踊跃参与,辅导员刘婧全程参与,与同学们一同在律动中释放压力,舒展身心。

活动筹备阶段,心理部负责人提前发布活动预告,精心筛选并整理歌单。活动现场,工作人员为大家分发荧光手环,烘托活动氛围,为本次广场舞活动顺利开展做好充分准备。

本次活动在轻松愉悦的氛围中正式启幕。同学们随着节拍自由舞动,荧光点点、笑容灿烂,零压力,无拘束的氛围让同学们暂时卸下学业重担,尽情舒展身体,释放学习与生活压力,现场氛围温馨治愈、活力满满,尽显青春朝气。活动最后,全体同学手拉手跳起集体兔子舞,整齐的步伐、欢快的节奏、轻松的互动将现场氛围推向最高潮。大家并肩前行、笑声不断,在快乐运动中增进交流、拉近距离,充分展现出地科学子青春昂扬、积极向上的精神风貌。

本次心理主题广场舞活动以舞蹈为载体,将心理健康教育与趣味运动有机结合,既为同学们提供了放松解压的平台,也营造了温暖包容、积极向上的集体氛围。同学们纷纷表示,在本次集体活动中舒缓了焦虑情绪,收获了健康与快乐。未来,学院将继续开展形式多样的心理健康实践活动,护航学生身心健康成长。